仕様
:
材料：EVAおよびTPEゴム
色：緑、赤、黄色、紫、青
サイズ：50*26cm
パッケージ
Content
:
1
バツ
レジスタンストレーナー
概要：
1.完全にフィットするハンドデザインは、キャッチ、柔軟なフォームを害から保護するのに役立ちます。 4PCは、2PCSチューブよりもチューブを引っ張り、高い引張強度と良好な弾力性を引き出します。
2.厚い大胆な天然ラテックスチューブ、高い引張強度。
3.高品質のEVAおよびTPEゴム。
4.腕、脚、背中のためのワークアウト、そして着席したエクササイズを行うことができます。 ストレッチと柔軟性を向上させます。
5.減量のためのベストスポーツ製品。 科学的設計と圧縮は、姿勢を修正し、腹部を平らにし、硬いTummy.comortable、軽量の伸縮性に役立ちます。
使い方：
1.ショルダーエクササイズ
所定の位置に立って、足をペダルし、ハンドルをつかみ、上下に押し下げます。
毎回15回提案し、2〜3群を繰り返します。 肩の周囲性症を防ぐことができます
肩の柔軟性を高めます。
2.ハンドエクササイズ
椅子、足、足の上に座って、90度を維持し、チューブの周りを引っ張ります。
手はプーラーを保持し、腕の内側の筋肉を行使できます。
3.ウエストエクササイズ
足を平らにして、ハンドルを保持します。
パイプを使用すると、座るのは柔軟です。 通常のカロリー数の2倍を消費できます。
4.脚の動き
ヨガマットの上に横になって、足を所定の位置に保ちます。 脚は90角度で曲がっています。
前進します。
毎回15回お勧めします。 腰と太ももの筋肉を効果的に強化し、強化することができます。
