Stile: una maniglia rinforzata in stile convenzionale, una maniglia rinforzata in stile tradizionale da 25 cm, una maniglia rinforzata più una coppia lunga da 33 cm di stile, una maniglia rinforzata più una coppia di blocchi da 25 cm+2 a lungo, una maniglia rinforzata più un blocco da 33 cm+2 lungo coppia (kg)
Secondo la selezione dell'effetto di fitness: braccio di plastica/braccio sottile