Specificație
:
Material: cauciuc Eva și TPE
Culoare: verde, roșu, galben, violet, albastru
Dimensiune: 50*26cm
Pachet
Content
:
1
X
Antrenor de rezistență
Prezentare generală:
1. Încadrarea completă a designului mâinii ajută la prindere, spumă flexibilă pentru a proteja de vătămare. Tuburi de tragere de 4 CP, rezistență ridicată la tracțiune și elasticitate bună decât tuburi de 2pcs.
2. Tub gros de latex natural gros, rezistență ridicată la tracțiune.
3. Cauciuc EVA și TPE de calitate.
4. antrenamente pentru brațe, picioare și spate și pot face exerciții așezate. Îmbunătățește întinderea și flexibilitatea.
5. Cele mai multe produse sportive pentru pierderea în greutate. Proiectarea științifică și compresia vă ajută să corectați postura, aplatizați abdomenul, burtica fermă.comfortabilă, întinsă ușoară.
Cum se folosește:
1. Exerciții de umăr
Stai pe loc, pedala -ți picioarele, apucă mânerul, forțează -l în sus și în jos.
Sugerați de 15 ori de fiecare dată și repetați 2-3 grupuri. Poate preveni periartita umărului
Creșteți flexibilitatea umerilor.
2. Exerciții de mână
Stai pe scaun, picioare, picioare, păstrează 90 de grade, trage în jurul tubului.
Mâna ține tracțiunea și poate exercita mușchii interiori ai brațului.
3. Exercițiu de talie
Puneți -vă picioarele pe picioare și țineți mânerul.
Cu țeavă, este flexibil să faci sit -uri. Poate consuma de două ori numărul obișnuit de calorii.
4. Mișcarea picioarelor
Întindeți -vă pe o rogojină de yoga pentru a vă menține picioarele în loc. Picioarele sunt îndoite la 90 de unghiuri.
Impinge inainte.
Recomandă de 15 ori de fiecare dată. Poate întări și întări eficient mușchii taliei și coapselor.
