Spesifikasjon
:
Materiale: EVA og TPE -gummi
Farge: grønn, rød, gul, lilla, blå
Størrelse: 50*26cm
Pakke
Content
:
1
x
Motstandstrener
Oversikt:
1. Helt tilpasset hånddesign hjelper med å fange, fleksibelt skum for å beskytte mot skade. 4pcs trekkrør, høy strekkfasthet og god elastisitet enn 2 stk rør.
2. Tykke fet naturlig latexrør, høy strekkfasthet.
3. Høy kvalitet EVA og TPE -gummi.
4. Arbeid for armer, ben og rygg, og kan gjøre sittende øvelser. Forbedrer strekk og fleksibilitet.
5.Best sportsprodukter for vekttap. Vitenskapelig design og komprimering hjelper deg med å korrigere holdning, flat mage, fast magesekk, lett, lett tøyelig.
Hvordan å bruke:
1. Skulderøvelser
Stå på plass, pedal føttene, ta tak i håndtaket, tving det opp og ned.
Foreslå 15 ganger hver gang og gjenta 2-3-gruppene. Det kan forhindre periarthritis of skulder
Øk fleksibiliteten til skuldrene.
2. Håndøvelser
Sitt på stolen, føttene, føttene, hold 90 grader, trekk rundt røret.
Hånden holder trekkeren og kan utøve de indre musklene i armen.
3. Midjeøvelse
Legg føttene flate på føttene og hold håndtaket.
Med rør er det fleksibelt å gjøre sit -ups. Det kan konsumere det dobbelte av det vanlige antall kalorier.
4. Legbevegelse
Ligg på en yogamatte for å holde føttene på plass. Bena er bøyd i 90 vinkler.
Presse frem.
Anbefaler 15 ganger hver gang. Det kan effektivt styrke og styrke musklene i midjen og lårene.
