Specificatie
:
Materiaal: Eva en TPE -rubber
Kleur: groen, rood, geel, paars, blauw
Grootte: 50*26cm
Pakket
Content
:
1
X
Weerstandstrainer
Overzicht:
1. Volledig passend handontwerp helpt vangen, flexibel schuim om te beschermen tegen schade. 4 stks trek buizen, hoge treksterkte en goede elasticiteit dan 2 stks buizen.
2. Dikke vetgedrukte natuurlijke latexbuis, hoge treksterkte.
3. Hoge kwaliteit EVA en TPE -rubber.
4. Workouts voor armen, benen en rug, en kan zittende oefeningen doen. Verbetert stretchen en flexibiliteit.
5. Beste sportproducten voor gewichtsverlies. Wetenschappelijk ontwerp en compressie helpen u bij het corrigeren van de houding, plat buik, stevige buik.comfortable, lichtgewicht rekbaar.
Hoe te gebruiken:
1. Schouderoefeningen
Ga op zijn plaats staan, trap je voeten, pak het handvat, dwing het op en neer.
Stel elke keer 15 keer voor en herhaal de 2-3 groepen. Het kan periartritis van schouder voorkomen
Verhoog de flexibiliteit van de schouders.
2. Handoefeningen
Ga op de stoel zitten, voeten, voeten, houd 90 graden, trek rond de buis.
De hand houdt de trekkracht vast en kan de binnenste spieren van de arm uitoefenen.
3. Taille -oefening
Leg je voeten plat op je voeten en houd het handvat vast.
Met pijp is het flexibel om sit -ups te doen. Het kan twee keer het gebruikelijke aantal calorieën consumeren.
4. Beenbeweging
Ga op een yogamat liggen om je voeten op hun plaats te houden. De benen zijn gebogen op 90 hoeken.
Naar voren te duwen.
Beveel elke keer 15 keer aan. Het kan de spieren van de taille en dijen effectief versterken en versterken.
